Zoom_Application_"Gestion du poids"

Application "Gestion du poids"

C'est une application qui me permet de contrôler l'évolution de ma perte de poids

Au début il faut "réinitialiser le plan" en définissant son objectif de poids dans le temps et en renseignant les valeurs actuelles. Il y a le compteur de poids qui définis la zone d'obésité. Puis il y a un bilan sur la perte de poids du jour, sur la durée totale depuis le départ et sur le poids à perdre jusqu'à la date finale de l'objectif. Le même bilan est résumé différemment sous forme de curseur en pourcentage.

Deux façons de montrer les progrès sous forme de graphique. Une qui se passe sur le mois passé et l'autre par rapport à la ligne de l'objectif jusqu'à la date définie.

Il y a un historique bien renseigné et un calendrier où on trouve le poids estimé au jour le jour.

A la fin de la première page, on trouve une analyse des tendances avec des prédictions.

Je trouve cette application très pratique et motivante car j'arrive à me projeter dans mes progrès tout en relativisant mon évolution en positif ou en négatif.

Il y a d'autres pages très intéressante aussi que j'ai survolé comme voir son corps évoluer avec le temps en se prenant en photo, comme avoir la possibilité de calculer les calories absorbés par jour et par repas (si on prend le soin de renseigner ces derniers) et comme avoir des propositions d'entrainement sportif.

Je la conseille fortement.